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潮汐怎么开启梦话记录 潮汐开启梦话记录方法

来源:网络 更新时间:2024-10-08 12:22

潮汐是一款专为提高工作效率和减轻工作压力而设计的应用程序。它主要采用番茄钟、集中力定位、放松音乐和自然声音等功能板块,以自然循环节奏为基础,针对不同用户需求提供相应的扩展应用。番茄钟板块提供了定时工作和休息的功能,可以帮助用户集中注意力、提高工作效率。集中力定位板块则提供了通知管理和任务设定等功能,助力用户规划和管理更多的工作任务。放松音乐和自然声音板块则提供了各种流行音乐,也可以选择冥想、呼吸练习等方式帮助用户在繁忙工作后放松身心,减轻压力。此外,应用程序还提供触觉震动、光线提示、科学数据分析等功能,可以更好地满足用户需求,提高工作质量和效率。

潮汐怎么开启梦话记录

1.打开潮汐软件,在首页选择进入睡眠界面,如图。

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2.在睡眠设置界面开启鼾声记录,如图。

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3.点击开始睡眠,结束后即可成功记录鼾声。

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